最近 Facebook 深陷 2014 年遭 Cambridge Analytica 竊取五千萬名用戶資料風波，非但可能左右 2016 年美國總統大選和英國脫歐公投，更連續幾天讓 Facebook 股價下跌，在 Twitter 上出現許多網友反臉書聲浪，最知名的是 WhatsApp 創辦人 Brian Acton 要大家 #deletefacebook，後來這把火持續延燒，連 Elon Musk 都果斷將 Tesla、SpaceX 粉絲專頁刪除（兩者合併有超過五百萬名粉絲），這件事還沒落幕，卻也喚起更多人重視社群網路的隱私問題。
相信臉書使用者都知道 Facebook 帳號可以停用（Deactivate），不過停用並非將你的資料從臉書完整刪除，應該說其他人雖然看不到你的 Facebook 頁面，也無法跟你互動、在你的塗鴉牆上留言或看到你之前的貼文或相片，但只要以原帳號重新登入臉書，這些資料就可以隨時恢復。
永久刪除（Delete）和停用帳號最大的差異是當你決定要刪除臉書帳號，你的帳號會在你執行刪除程序後的 14 天後移除，而且無法復原！不過依照 Facebook 說明中心要完整刪除所有發佈過的內容、相片、近況更新等資料可能需要 90 天。另一方面，Facebook「刪除帳號」功能並不存在於一般我們會看到的設定選項中，必須要訪問一個特殊網址才能執行。
假如你決定要將 Facebook 帳號刪除，建議在刪除前透過內建的「Facebook 備份」功能來下載一份資料副本。
如何永久刪除 Facebook 帳號？
STEP 1
一般來說，我們只會在 Facebook 設定選項的「管理帳號」中看到「停用帳號」功能，這個功能可以暫時將你從 Facebook 移除，其他人一樣看不到你的頁面或之前貼文，不過資料並不是真正從 Facebook 中被刪除，日後重新登入帳號就能回復。
STEP 2
假如你真的決定要刪除 Facebook 帳號，請訪問 https://www.facebook.com/help/delete_account ，就能看到「刪除我的帳號」功能。當你的帳號刪除後，無法重新啟用，原有內容也無法復原，點選下方按鈕繼續。
在永久取消帳號前，必須輸入你的密碼和驗證碼，在這裡可以發現確定和取消按鈕的顏色是對調的，避免你不小心誤觸到確定。
還好 Facebook 在永久刪除帳號前仍會給使用者 14 天緩衝時間，讓你有機會可以反悔。
STEP 3
當你執行刪除帳號、且還沒經過 14 天時，登入 Facebook 會看到如下畫面，可以隨時取消刪除帳號要求，你的資料仍會保留在 Facebook 且可正常使用所有功能；如果你確認要刪除帳號，在這裡就會被登出，也無法進行其他操作，當時間一到你的 Facebook 資料就會被完整刪除，帳號也無法再次登入使用。
如何在telegram刪除帳號
如果基於各種原因，你不想再使用 Telegram 了，一般會建議你在離開前先刪除 Telegram 帳號。但目前 Telegram App 內並沒有提供一鍵刪除帳號的功能，不過別擔心，接下來本文會詳細教你 2 個方法讓你徹底停用並刪除 Telegram 帳號。如沒有特殊需求，建議不需要使用到刪除帳號的操作。Telegram 本身就支援更換手機號碼的功能。
方法 1. Telegram桌面版本刪除帳號
第一步：開啟網頁
開啟瀏覽器輸入網址 https://my.telegram.org/auth。
第二步：填入註冊帳號時的電話號碼
請在欄位中填入電話號碼（含國碼），然後再按下按鈕「Next」。
※備註：如果您是臺灣使用者，需使用「國碼 +886」，例如您的手機號碼為 0912345678，則您需填入 +886912345678，若要冠上國碼必須去除開頭的零。
第三步：開啟 Telegram 客戶端
按下送出後，Telegram 官方會傳送一條驗證碼到您已登入的客戶端應用程式上，並非 SMS 簡訊。請開啟客戶端，複製驗證碼。
第四步：填入驗證碼
填入完驗證碼，按下按鈕「Sign In」即可登入成功！
第五步：點擊「Delete account」
登入成功，將會看到如下圖的畫面，點擊「Delete account」（刪除帳號）。
第六步：點擊按鈕「Done」
畫面將會跳出一串英文字告訴您一些有關帳號使用的資訊，還有一個欄位讓您填寫為何要離開 Telegram，此欄留下空白，點擊按鈕「Done」（完成）即可。
第七步：點擊按鈕「Yes, delete my account」
此刻畫面將會跳出一串警告標語，您未來幾天內將可能無法以此號碼註冊。點擊按鈕「Yes, delete my account」（是的，刪除我的帳號）。
完成
接著畫面將會顯示一個綠色框框，顯示「您的帳號已成功的從我們的系統中刪除了，請稍後再見。」，此刻將可以關閉網頁。
方法 2. 手機軟體設定Telegram自動刪除帳號期限
Telegram App 內建有自動刪除帳號功能，當你一段時間沒使用 Telegram 的話，系統就會自動停用並刪除 Telegram 帳號，預設是六個月，你還可以改成 1 個月、3 個月或 12 個月，詳細設定步驟如下：
- 在 iPhone 或 Android 開啟 Telegram App。
- 點選底部功能列的「設定」分頁。
- 點選「隱私權與安全性」。
- 在「自動刪除我的帳號」欄位下，點選「如果離開」。
- 選擇 1 個月、3 個月、6 個月或 12 個月。如果你在這期間沒有上線過一次的話，系統將會自動刪除你的 Telegram 帳號，包含所有聊天記錄與群組、聯絡人等資料。
方法 3. 手機軟體直接刪除 Telegram 帳號
如果你不想要等到某個期間滿才讓系統自動刪除的話，我們也可以立刻申請並刪除 Telegram 帳號！但無法在 Telegram App 內進行，需要透過另外的網頁，詳細步驟如下：
使用手機或電腦的瀏覽器開啟 https://my.telegram.org/auth
輸入該 Telegram 帳號的手機號碼，記得要加上國碼，如：886912345678，點選「Next」。
系統會傳送驗證碼到「Telegram 聊天室」內，在 This is your login code: 後方就是你的驗證碼，輸入到網頁上的「Confirmation code」欄位，然後點選 Sign In。
登入成功後，在下一頁上，點選「Delete account」。
點選「Delete My Account」後即可刪除 Telegram 帳號。
刪除 Telegram 帳號後會有什麼影響？
當你永久刪除 Telegram 帳號後，會有以下這些影響：
1.Telegram 會刪除你所有的聊天記錄、訊息、聯絡人，且帳號將永久終止，無法恢復
2.你建立的 Telegram 頻道和群組將會繼續正常運行，現有管理員將保留其權限。如果是唯一的管理員，Telegram 將隨機分配一名活躍成員作為新管理員。
3.Telegram 至少在幾天內不會讓你再次使用相同的電話號碼註冊新帳戶
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