AutoSleep睡眠追蹤App，透過Apple Watch手錶來追蹤睡眠品質，精準分析睡覺時長、安穩度、深度睡眠、清醒時間和心率，並給予整體睡眠評價，讓你能更了解自己的睡眠狀態。雖然是需要付費的App，但只要購買一次就能終身使用，比其他需要訂閱的軟體還划算許多。
AutoSleep睡眠分析App 下載
♦App Store：AutoSleep睡眠分析App 下載(iOS)
♦Google Play：尚未推出，可改用好眠-你的私人睡眠助理App(Android)
AutoSleep用手錶追蹤睡眠
▼前往下載AutoSleep睡眠分析App，並搭配Apple Watch手錶即可使用睡眠分析功能。要睡覺時可以選擇配戴手錶或不戴，如果有戴手錶能更完整獲取心率、睡眠模塊等分析。
▼要睡覺時，點一下「熄燈」開始追蹤睡眠。
▼睡醒時，就能在手機上查看昨晚的睡眠狀態，包含睡眠時長、深度睡眠時間、優質睡眠時間、心率等。
▼查看整體的睡眠評價、健康度，非常準確的睡眠追蹤器，讓你能更了解自己的睡眠狀態。
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